مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها

مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها

همینک در مجله آنلاین فارسی ها با آموزش کامل مراقبت از ناخن ها در فصل سرما و زمستان با بهترین روش ها در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها 1 مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها

مراقبت از ناخن ها در سرما

همانطور که می دانید در فصل سرما بدن دچار خشکی می شود در نتیجه موها و ناخن ها بسیار شکننده و آسیب پذیر می شوند .

درنتیجه مراقبت از ناخن ها در فصل سرما باید بیشتر شود تا صدمه کمتری به آنها وارد شود .

در ادامه این بخش شما را با روش های مفید برای مراقبت از ناخن ها آشنا می کنیم .

از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید

استفاده از کرم های مرطوب کننده یکی از مهم ترین روش ها برای مراقبت از ناخن ها می باشد .

سردی هوا با خشکی پوست ، مو و ناخن ها باعث شکننده شدن آنها می شود .

استفاده از مرطوب کننده ها از ناخن هایتان درباره خشکی و شکننده شدن مراقبت ویژه ای به عمل می آورد .

از یک لایه برق ناخن استفاده کنید

مانیکور کردن ناخن ها نیز یکی از روش های مراقبت از ناخن ها در فصل زمستان است .

سعی کنید از یک لایه اضافه برق ناخن برای افزایش استقامت ناخن ها استفاده کنید .

داخل ناخن هایتان را لاک بزنید

سعی کنید با یک لاک ناخن بی رنگ ، داخل ناخن هایتان را نیز لاک بزنید .

این کار را در هفته ، ۱ یا ۲ بار انجام بدهید کافیست .

مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها 2 مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها

مراقبت از ناخن ها در سرما

از دستکش استفاده کنید

استفاده از دستکش در فصل سرما دستان و ناخن هایتان را از خشک شدن بیش از حد نگهداری می کند .

گرمایی که دستکش ها در هوای سرد زمستان ایجاد می کنند به لطافت و نرمی پوست شما نیز کمک می کند .

پروتئین مصرف کنید

رژیم غذایی صحیح و مناسب برای مراقبت از ناخن ها اهمیت بسیار زیادی دارد .

مصرف مناسب پروتئین به سالم و قوی ماندن ناخن ها کمک ویژه ای می کند .

همانطور که می دانید ناخن ها از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده اند درنتیجه مصرف لوبیا ، عدس ، تخم مرغ ، شیر و سایر مواد خوراکی پروتئین دار را به شما توصیه می کنیم .

آب زیاد بنوشید

اختلاف دمای محیط بیرون با محیط درون بدن در فصل سرما باعث از بین رفتن رطوبت پوست و ناخن می شود .

درنتیجه آن ناخن ها بسیار شکننده خواهند شد .

نوشیدن مایعات به خصوص آب ( ۸ لیوان در شبانه روز ) برای حفظ رطوبت بدن و نگهداری از ناخن ها توصیه می شود .

مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها 3 مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها

روش های مراقبت از ناخن ها در سرما

به ناخن ها استراحت دهید

سعی کنید هر چند وقت ۱ بار ، لاک ناخن و مانیکور را کنار گذاشته و به ناخن ها استراحت بدهید .

لاک هایی که دارای مواد شیمیایی مانند فرمالدئید و استون هستند به مرور لایه پروتئینی ناخن ها را از بین می برد .

در نتیجه مقاومت ناخن ها در برابر سرما و آسیب های دیگر بسیار کم می شود .

کوتیکول ناخن ها را ماساژ دهید

سعی کنید روزانه با چند قطره روغن یا مقداری وازلین کوتیکول ناخن ها را ماساژ دهید .

این کار باعث تقویت ناخن ها و افزایش مقاومت آنها در سرما می شود .

از کناره ناخن ها مراقبت کنید

کناره ناخن ها همیشه به مراقبت ویژه ای نیاز دارند .

سعی کنید با روغن های طبیعی کناره های ناخن هایتان را ماساژ دهید تا استحکام آنها افزایش یابند .

از مطالب دیگر بخش آرایش و زیبایی فارسی ها دیدن فرمایید .

نوشته مراقبت از ناخن ها در سرما با بهترین روش ها اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.